طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، مدیتیشن "ممکن است" به کاهش ریسک بیماری قلبی در فرد کمک کند.
کد خبر: ۱۹۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
عملکرد مغز در طول روز به عوامل مختلفی بستگی دارد و برخی اقدامات می توانند به بهبود عملکرد مغز کنند و بالعکس برخی تاثیر منفی بر عملکرد مغز می گذارند.
کد خبر: ۶۵۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
ورزش، عمر را طولانی تر می کند، باعث کاهش وزن می شود و به تقویت قلب کمک می کند اگرچه بهترین درمان ورزش است اما به ندرت پزشکان برای بهبود بیماری آن را توصیه می کنند.
کد خبر: ۶۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
طبق تحقیقات دانشمندان، انجام مدیتیشن به افراد در مدیریت فشار خون کمک میکند
کد خبر: ۴۶۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
درمان درد انگشتان دست در طب سنتی زمانی اهمیت پیدا میکند که سلامت مفاصل حرکتی بدن افراد تهدید شده باشد.
کد خبر: ۲۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
اگر اهل مطالب روانشناسی باشید حتما تا به حال نام انرژی چاکرا به گوشتان خورده است و در مورد قدرت انرژی و مراکز چاکرا در بدن کنجکاو هستید.
کد خبر: ۱۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۳
اگر شما به خندیدن در شرایط دشوار تمایل دارید اصلا جای نگرانی نیست چون این خنده عصبی احساسی ناسازگار نامیده میشود و با شناخت دلایل آن به راحتی قابل درمان است. بسیاری از آنها دلایل روانی دارند، اما برخی از دلایل پزشکی نیز برای این وضعیت وجود دارد. در این مطلب قصد داریم در این مورد توضیح مفصل دهیم.
کد خبر: ۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴