در مورد ویتامین k در محیا نیوز بیشتر بخوانید
مطالعات نشان می دهد ویتامین K موجود در سبزیجات سبز برگ ممکن است سلامت ریه‌ها را تقویت کند.
کد خبر: ۱۶۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۱
سبزی آروگولا حاوی پروتئین، چربی، ویتامین K، کلسیم، ویتامین C و همچنین حاوی مقداری آهن، فولات، منیزیم، پتاسیم و پرو ویتامین A است.
کد خبر: ۶۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷
برای اینکه ده سال جوان تر از همسالان خود به نظر برسید ، باید غذاهایی بخورید که مقدار زیادی ویتامین K در آنها داشته باشد.
کد خبر: ۵۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
کلم قرمز یا کلم بنفش در خانواده کلم ها بیشتری میزان آنتی اکسیدان را دارد و مصرف آن به حفظ سلامت کلی بدن کمک میکند
کد خبر: ۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۵
چاشنی رنگارنگی که در مواد غذایی یا برای تزئین روی غذای مورد علاقه شما قرار می‌گیرد با افزودن طعم کمی تلخ، به وعده‌های غذایی طعم بیشتری می‌بخشد. در حالی که حذف این گیاه سبز کوچک به سادگی به‌عنوان تزئین آسان است اما آنچه نمی‌دانید این است که خوردن جعفری می‌تواند عوارض جانبی شگفت‌انگیزی داشته باشد که برخی از آنها مثبت و برخی به‌طور بالقوه ناایمن هستند.
کد خبر: ۳۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۸
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها