۵ ماده غذایی ممنوع برای کسانی که نباید کافئین مصرف کنند

توصیه متخصصان بر این است که اگر دچار مشکلات قلبی، پرفشاری خون، بی‌خوابی، مشکلات اضطرابی، مسائل گوارشی، کلیوی و یا دیابت هستید، مصرف محصولات حاوی کافئین را کم کنید.
کد خبر: ۲۲۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰

کاهش خطر عود سرطان روده بزرگ

تحقیقات جدید نشان می دهد که احتمال عود تومور و مرگ در بیماران مبتلا به سرطان روده بزرگ که به طور منظم قهوه می نوشند، کمتر است.
کد خبر: ۱۹۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

توصیه به نوجوانان

مصرف به جا و به اندازه کافئین باعث عملکرد بهتر بدن انسان می شود در حالی که استفاده بیش از اندازه از این ماده جان افراد را به خطر انداخته و برای مدت زمان بسیار طولانی این ماده از بدن شخص دفع نخواهد شد.
کد خبر: ۱۹۸۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۶

نوشیدن قهوه برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟

قهوه جزو نوشیدنی‌هایی است که این روزها طرفداران زیادی دارد و یکی از پرمصرف‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است و به‌ خاطر فواید و خطرات بالقوه آن برای سلامت مورد مطالعه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۵۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۵

مصرف این خوراکی‌ها در گرما ممنوع

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: در هوای گرم از نوشیدنی‌های بسیار شیرین و کافئین ‌دار پرهیز شود؛ چراکه مصرف آنها باعث از دست دادن مایعات بدن می‌شود.
کد خبر: ۱۰۱۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۳

نوشیدنی محبوب و پرطرفداری که قاتل قلب شماست!

خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی با فشار خون بالا افزایش می‌یابد که نتیجه شناخته شده مصرف بیش از حد کافئین است
کد خبر: ۷۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

اگر هوس نوشابه می‌کنید، این ماده غذایی در بدنتان کم است!

بسیاری از افراد هستند که قسم می‌خورند یک روز بدون نوشابه نمی‌توانند سر کنند. اگر شما هم دائم هوس نوشابه می‌کنید در واقع بدنتان دنبال این ماده خوراکی می‌گردد.
کد خبر: ۵۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

تاثیر نوشیدن میزان کم قهوه در بارداری بر کوتاهی قد کودک

به اکثر زنان باردار گفته می شود که خوردن یک فنجان قهوه در روز بی خطر است و باعث سقط جنین یا زایمان زودرس نمی شود، اما تحقیقات جدید خطر شگفت انگیزی را نشان می دهد
کد خبر: ۵۳۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱

راهکارهای خانگی درمان بی‌خوابی‌ چیست؟

بدن انسان مانند هر سیستمی نیازمند استراحت و زمان برای بازیابی خود است، اگر گوشی موبایل کسی دچار مشکل شود، همه خاموش و روشن کردن آن را برای رفع مشکل پیشنهاد می‌کنند. در رابطه با بدن انسان نیز این موضوع صادق است. وقتی بدن ما به خواب می‌رود و روز بعد بیدار می‌شود در واقع خستگی‌های روز قبلی از بین رفته است و بدن ما آماده شروعی دوباره است.
کد خبر: ۳۸۱۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۱

سیب تاثیری مشابه قهوه دارد

سیب‌ها حاوی حدود ۱۳ گرم قند طبیعی‌اند و طبق مطالعات، تاثیری مشابه قهوه روی بدن دارند. گلوکز طبیعی سیب به‌آرامی هضم و باعث می‌شود احساس کنید بیدارتر و هشیارترید
کد خبر: ۳۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

نوشیدنی‌های کافئین دار، چاق کننده هستند! / ۶ فایده ترک کافئین را بشناسید

مشتاقان داشتن اندامی متناسب با وزنی ایده آل چاق و لاغرکننده های بسیاری را می شناسند ولی آیا واقعا هرآنچه از لاغرکننده ها می دانید درست است ؟
کد خبر: ۳۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

11 غذایی که نباید در بارداری خورد!

خوشبختانه شمار غذاهایی که در بارداری می توانید بخورید از آن‌هایی که نباید بخورید، بیشتر است. فقط کافی است برنامه غذایی مناسبی در دوران بارداری و حاملگی داشته باشید و برای سلامت خود در رژیم بارداری دقت کنید.اگر طرفدار سوشی، قهوه یا استیک بزرگ باشید، در رژیم بارداری خود به دردسر می افتید!
کد خبر: ۳۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲

چای یا قهوه کدام برای سلامتی مفیدتر است؟

چای بهتر است یا قهوه و کدام یک از این دو نوشیدنی پرطرفدار فایده ی بیشتری برای سلامتی ما دارد، در این گزارش به این سؤال پاسخ خواهیم داد.
کد خبر: ۱۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۲

قهوه بدون کافئین را با این روش درست کنید!

اگر به شدت طرفدار قهوه هستید و چندین فنجان طی روز می نوشید توجه داشته باشید هرچند ممکن است مقادیر محدود کافئین به بدن آسیبی وارد نکند، اما مصرف زیاد آن با ریسک سلامتی همراه خواهد بود.
کد خبر: ۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

۵ باور اشتباه اما رایج درباره میگرن که باید بدانید

اغراق نیست اگر بگوییم که میگرن حتی می‌تواند راه رفتن یا صحبت کردن فرد مبتلا را دشوار کند، عده‌ای حتی از حساسیت به نور یا بو و همچنین حالت تهوع رنج می‌برند. در اینجا ۵ باور غلط رایج درباره میگیرن که باید بدانید را بررسی می‌کنیم.
کد خبر: ۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹

پاسخ به یک سوال قدیمی؛ چرا قهوه و چای، با سیگار می‌چسبد؟!

بسیاری از مردم صبح‌ها کافئین را دوست دارند، اما مولکول‌های دیگری در قهوه وجود دارد که ممکن است توضیح دهد که چرا سیگاری‌ها حتما باید قهوه‌ بنوشند
کد خبر: ۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰

یک راهکار ساده و باورنکردنی برای کاهش پیشرفت نزدیک بینی در کودکان!

تحقیقات اولیه نشان می دهد که متابولیت کافئین 7-متیل گزانتین، یا به اختصار 7-MX، از کشیده شدن بیش از حد چشم (کشش محوری) جلوگیری می کند.
کد خبر: ۳۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

پاسخ به یک سوال قدیمی؛ چرا قهوه و چای، با سیگار می‌چسبد؟!

بسیاری از مردم صبح‌ها کافئین را دوست دارند، اما مولکول‌های دیگری در قهوه وجود دارد که ممکن است توضیح دهد که چرا سیگاری‌ها حتما باید قهوه‌ بنوشند
کد خبر: ۲۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۰

پیشنهاد سردبیر

آخرین اخبار

پربازدیدترین ها