اگر دچار بیماری هایی هستید که دست از سر شما بر نمی دارند برای تسکین آن ها می توانید از دمنوش های مخصوص خود استفاده کنید.
کد خبر: ۲۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
یکی از مهمترین خواص آب هویج بستنی این است که برای کسانی که طعم آب هویج را دوست ندارند به راحتی می توانند آن را بخورند و از فواید بن نظیر آب هویج بهره ببرند.
کد خبر: ۲۷۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
طبق تحقیقات دانشمندان چینی، راز ضد پیری در سه فنجان چای نهفته است. این اکسیری است که همه ما به آن نیاز داریم و با نوشیدن آن میتوانیم به افزایش طول عمر خود امیدوار باشیم.
کد خبر: ۲۶۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
یک مطالعه تقریباً دو دههای، ارتباط مصرف زیاد نوشیدنی های شیرینشده با قند نظیر نوشابه گازدار، لیموناد و آبمیوهها را با مرگ زودرس در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ نشان داد.
کد خبر: ۲۶۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
تفاله چای یکی از بهترین ماسک های زیبایی و از جمله پرخاصیت ترین دارو های گیاهی به شما می آید.
کد خبر: ۲۵۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۲
بهترین نوشیدنی های مناسب فصل زمستان اغلب دارای شیر بوده و یا در آنها از گیاهان و ادویههای با طبع گرم استفاده شده است. نوشیدنی خوشمزه برای فصل زمستان تنوع زیادی دارد و از این جهت میتوان به راحتی نوشیدنی محبوب خود را پیدا کرد. البته بهتر است به طور همزمان از چند نوشیدنی استفاده نکنید و در صورت داشتن بیماری خاص قبل از مصرف نوشیدنی با پزشک خود مشورت نمایید.
کد خبر: ۲۴۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
این روزها ارزانترین گزینهها در منوی کافهها مربوط به نوشیدنی های گرم مانند چای و قهوه است.
کد خبر: ۲۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۷
راههای مختلفی برای کاهش وزن وجود دارد، شاید عجیب به نظر برسد اما یکی از راههای غیر معمول در این زمینه کم کردن وزن در حین خواب است. کاهش وزن هنگام خواب به حفظ یک سبک زندگی سالم و انتخابهای کلی خوب در طول روز بستگی دارد.
کد خبر: ۲۲۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
یکی از بهترین نوشیدنی ها برای کبد چای بابونه است که هضم آسان دارد و حاوی مقادیر زیادی از آنتی اکسیدانها است و به همین دلیل به سمزدایی از کبد کمک میکند.
کد خبر: ۲۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹
کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا میکند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل پلاک شریانی به بیماری قلبی کمک کند.
کد خبر: ۲۱۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱
تصور کنید که روی کاناپه لم دادهاید و یک نوشیدنی گرم و دلچسب میخورید و همزمان، چربیها بند و بساطشان را از اطراف شکم و پهلو جمع میکنند و برای همیشه آب میشوند. حتی تصور این اتفاق هم لذتبخش است؛ اما لاغری با دمنوش امکانپذیر است؟
کد خبر: ۲۰۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
یک کارشناس تغذیه درباره اصول و برنامههای غذایی در تابستان نکاتی را تشریح کرد.
کد خبر: ۸۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۳
چای به عنوان یک نوشیدنی محبوب در جهان، حاصل یک گیاه طبیعی به نام کاملیا سیننسیس است. چای متشکل از دو ترکیب اصلی کافئین و تئین است. کافئین عامل اعتیاد به چای تلقی می شود که با تحریک سیستم عصبی مرکزی، احساس آرامش و لذت را به وجود می آورد.
کد خبر: ۶۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۶
خواص قهوه تلخ برای لاغری، کارشناسان به افرادی که میخواهند به تناسب اندام برسند، نوشیدن روزانه تا سه فنجان قهوه تلخ را توصیه میکنند
کد خبر: ۴۷۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
یکی از مواد اصلی موجود در آقطی ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی هستند و از این رو می توان با اطمینان اظهار نظر کرد که آقطی در راستای تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی دارد...
کد خبر: ۴۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۸
داشتن یک رژیم غذایی سالم و برنامه ورزشی منظم مهمترین گام در کاهش وزن بدن است. تلاش برای داشتن برنامه غذایی سالم کار آسانی نیست و در مدت کوتاه میسر نخواهد بود. برای اینکه لاغر شوید و لاغر بمانید، لازم است صبور باشید و به دنبال رژیمهای کوتاهمدت نروید، زیرا امکان دارد بعد از مدتی دوباره اضافه وزن پیدا کنید.
شما می توانید با مصرف نوشیدنی های سالم و کمکالری، وزنتان را کاهش دهید. مصرف این نوشیدنی ها تنها راه کاهش وزن موضعی نیست. توجه داشته باشید که مصرف بیش از اندازه این نوشیدنی ها امکان دارد شما را بیشتر در معرض چاقی قرار دهد. توجه به میزان کالری دریافتی در طول روز بیشترین تاثیر را در کاهش وزن دارد.
کد خبر: ۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱