در مورد خواب شبانه در محیا نیوز بیشتر بخوانید
تاثیر مشکلات خواب را بر مدرسه، کار، روابط و به طورکلی بر خوب بودن دست کم نگیرید. عملکرد تحصیلی می تواند با الگوهای خواب ضعیف، تخریب شود. خواب ناکافی می تواند به اندازه مصرف الکل برعملکرد انسان تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۶۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها