در مورد پلانک در محیا نیوز بیشتر بخوانید
محققان انجمن ماکس پلانک در مطالعه اخیرشان از اثرات مثبت آواز پرندگان بر سلامت روان افراد خبر داده‌اند.
کد خبر: ۲۲۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
تمرین پلانک جک، یکی از ورزشهایی است بیشتر عضلات بدن را به طور همزمان درگیر می کند و ترکیبی از ورزش هوازی و قدرتی محسوب می شود.
کد خبر: ۲۳۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
شکایت مشترک کارمندان، کمردرد است! بزرگ ترین دلیل این مشکل وضعیت قرارگیری بدن است.
کد خبر: ۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها