در مورد اشپزی در محیا نیوز بیشتر بخوانید
به دنبال یک صبحانه رژیمی و سیر کننده هستید؟ اوتمیل رژیمی با جو پرک و شیر یکی از محبوب ترین صبحانه یا میان وعده های امروزی به حساب می‌آید که جایگزینی مناسب برای یک وعده غذایی پرکالری و چاق کننده است. شما می‌توانید برای صبحانه یا حتی عصرانه خود اوتمیل را در طعم های متفاوت تهیه کرده و نوش جان کنید. در ادامه برای یادگیری طرز تهیه اوتمیل خوشمزه صبحانه مقوی و رژیمی با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۶۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۷
آش ورکواز از یه گیاه وحشی و خودرو که در فصل بهار رشد میکنه، پخته میشه. پختن این آش یه طعم محلی و به شدت مخصوص رو در کنار خواص مفید برای بدن به شما ارائه میده.
کد خبر: ۲۶۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
اشکنه یکی از خوراک های قدیمی و محلی ایرانیه که تقریبا تو اکثر مناطق ایران به شیوه‌های مختلفی از قدیم پخته شده، و مردم هر منطقه بنا به فرهنگ و سبک زندگی خودشون، این غذای ساده رو برای ناهار یا شام با طعم‌های گوناگون طبخ میکردن.
کد خبر: ۲۶۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
کشمش پلو یکی از متفاوت‌ترین پلوهای ایرانی هست که با طعم شیرین و نمکی‌ای که داره باعث شده که طرفدارهای خاص خودش رو داشته باشه. این غذا به دلیل داشتن کشمش از خواص زیادی برخورداره و خصوصا برای داشتن یه تنوع غذای در طول هفته به شدت کاربردیه.
کد خبر: ۲۶۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۴
یکی از کوفته های لذیذ کشور ترکیه، کوفته جعفری می باشد
کد خبر: ۲۶۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
یکی از پرکاربردترین قسمت های شیرینی پزی و کیک است که شما به راحتی می توانید این شکلات ها را در خانه تهیه کنید و برای تزئین کیک و دسرهای خود استفاده کنید. شکلات چیپسی را می توانید به صورت دایره ای یا اشکی تهیه کنید و با استفاده از رنگ ها و مزه های مختلف شکلات رنگی استفاده کنید تا شکلات چیپسی های رنگی داشته باشید. شکلات چیپسی در سال ۱۹۳۷ همزمان با اختراع کلوچه های شکلاتی کشف شد شرکت بزرگ نستله اولین شکلات چیپسی ها را به دنیا معرفی کرد.
کد خبر: ۲۴۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
روغن اضافی غذا نه تنها به کالری دریافتی شما اضافه می‌کند، بلکه بر سلامت کلی بدن تان نیز تاثیر می‌گذارد. روغن اضافی می‌تواند باعث افزایش وزن، بیماری‌ها
کد خبر: ۲۳۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۹
خب این مایع ما حاضره فقط نمکش رو بچشید حتما در آخر خودتون حالا فقط قبل از استفاده باید این رو بگذارید توی یخچال خیلی مهمه که این مایع بتره شما سرد باشه چون توی کیفیت و اون پف کردنش خیلی کمک می کنه که بلافاصله از مایع سرد ما می زاریم توی روغن داغ فقط دربش رو بپوشونید بزارین توی یخچال توی این فاصله ای که این توی یخجال سرد میشه روغنتون رو هم روشن کنید روی شعله ی خیلی کم تا وقتی که مایع شما سرد شد مایع شما هم داغ بشه اینم توی فریزر بزارین که حالا در حدوده پنج و شیش دقیقه فقط برداریدش و همش بزنید همین پیازامون رو به صورت حلقه می بریم حالا این سر و ته پیاز و از اول شما جدا کنید .
کد خبر: ۲۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۶
ظرف کاملا خشک برداشته و ۳عدد سفیده تخم مرغ را داخل آن ریخته و با همزن آنقدر آن ها را میزنیم تا کاملا کف کرده و جدا شوند.
کد خبر: ۲۳۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مواد خشک را ۳ بار الک کرده تا سبک شوند و به کیک اضافه کنید و با لیسک هم بزنید تا پف کیک نخوابد.
کد خبر: ۲۳۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
همانطور كه مراحل طبخ را استوري براتون گذاشتم ابتدا سيب زميني،هويج،كرفس و پياز با كره تفت داده ميشن تا سبك بشن بعد بهش قرص عصاره مرغ را اضافه كنيد و يه تفت كوچيك و بعد آب جوش را اضافه كرده و ميزاريد حدودا ١٥ دقيقه مواد باهم بپزه
کد خبر: ۲۲۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
کی از غذاهایی که در هر شهری با موادی متنوع سرو میشود، کلم پلو میباشد و کمتر کسی پیدا میشود که این غذای لذیذ را دوست نداشته باشد و از خوردن آن لذت نبرد
کد خبر: ۲۲۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۴
ابتدا مرغ را آبپز کنید، من با مقدار کمی آب.نمک و فلفل و سیر آبپز کردم و بعد ریش ریش کردم،بعد از آن قارچ ها را هم اسلایس کنید و با حرارت بالا تفت بدید که در حین سرخ شدن آب هم نندازه،پیاز را هم اسلایس نازک بزنید
کد خبر: ۲۱۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
ابتدا ماهی ها را مثل ویدیو که در هایلایت ذخیره شده فقط مقداری نمک بپاشید و در یخچال استراحت دهید(ماهی تازه نیازی به زهم گیری نداره)
کد خبر: ۲۱۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۲
داخل قابلمه ای آب و کره رو اضافه کرده و می‌جوشونیم بعد وانیل رو اضافه می کنیم سپس آرد و نمک رو اضافه کرده و خوب هم میزنیم. ۱_۲ دقیقه به صورت مداوم هم زده و می پزیم بعد از روی اجاق برداشته و ۱۰ دقیقه می ذاریم خنک بشه سپس تخم مرغ ها رو یکی یکی به خمیر اضافه می کنیم. نکته مهم اینه که خمیر باید چسبنده بشه.
کد خبر: ۲۰۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۵
برای شربت همه مواد رو داخل قابلمه ریخته و ۵ دقیقه می جوشونیم سپس می ذاریم خنک بشه.
کد خبر: ۲۰۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶
برای کرم به غیر از کره و خامه همه مواد رو داخل قابلمه ریخته و خوب هم می زنیم سپس روی اجاق گذاشته و با شعله متوسط تا وقتی که غلیظ بشه هم میزنیم و می‌پزیم سپس از روی اجاق برداشته ۵_۶ دقیقه بعد کره و خامه رو اضافه کرده و خوب هم میزنیم.
کد خبر: ۲۰۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
همانطور که می دانید یکی از گونه های غذاهای لذیذ ایرانی کوکو می باشد که از مخلوط شدن سبزیجات گوناگون با تخم مرغ تهیه می شود.
کد خبر: ۲۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
حلوای یخچالی یکی از حلواهای بسیار ساده و لذیذ ایرانی است که بدون پخت هم قابل تهیه است.
کد خبر: ۲۰۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
سالاد هویج و کدو سبز یکی از خوشمزه ترین و بین المللی ترین سالادهای رژیمی است.
کد خبر: ۲۰۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۸
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها