در مورد نمک در محیا نیوز بیشتر بخوانید
در این بخش از آشپزخانه “خوراک رژیمی” را آورده ایم برای آنهایی که به رژیم غذایی خود اهمیت می دهند.همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۷۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۵
رییس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، اصلاح شیوه زندگی و عادت‌های غذایی را راهکار اساسی پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های غیرواگیر عنوان کرد.
کد خبر: ۲۷۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن هشدار درباره مصرف نمک های رنگی و سنگ نمک ، گفت: مردم فریب تبلیغات سودجویان در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک را نخورند.
کد خبر: ۲۷۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی ضمن هشدار درباره مصرف نمک های رنگی و سنگ نمک ، گفت: مردم فریب تبلیغات سودجویان در مورد مصرف نمک رنگی یا سنگ نمک را نخورند.
کد خبر: ۲۷۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۰
خونی که در سرخرگ ها جریان دارد، نیرویی به دیواره رگ ها وارد می کند که به آن فشارخون می گویند. اگر فشارخون سیستول 140 میلی مترجیوه یا بالاتر باشد و یا فشارخون دیاستول 90 میلی متر جیوه یا بالاتر باشد، در اصطلاح به این حالت پرفشاری خون گفته می شود. فشارخون بالا بزرگترین عامل خطر سکته های قلبی و مغزی، نارسایی قلب و کلیه و زوال عقل است و در اکثر موارد علامتی ندارد.
کد خبر: ۲۶۵۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اشاره مضرات مصرف نمک دریا و نمک های تصفیه نشده، گفت: نمک دریا و نمک های تصفیه نشده موجب سرطان می شود.
کد خبر: ۲۶۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۵
ید یک عنصر اساسی برای تولید هورمون های تیروئید و رشد و نمو مغز انسان است و کمبود ید نیز یک معضل قدیمی بشر و یکی از شایع ترین علل قابل پیشگیری آسیب مغزی در دنیای امروزی است.
کد خبر: ۲۶۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۱
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با هشدار نسبت به مصرف زیاد نمک در ایرانی‌ها، در عین حال ضمن تاکید بر لزوم مصرف نمک یددار، نسبت به عوارض جبران‌ناپذیر نمک هایی تحت عنوان سنگ نمک ، نمک دریا، نمک صورتی و ... هشدار داد.
کد خبر: ۲۶۳۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
این روزها در فضای مجازی، تبلیغات متعددی از فواید نمک های صورتی، سبز، آبی و خواص درمانی آنها دیده می‌شود، اما به تاکید متخصصان مردم در حالی این نمک ها را مصرف می‌کنند که نمی‌دانند چه آسیبی به سلامت خودشان و کودکانشان می‌زنند.
کد خبر: ۲۶۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
پای‌ها فقط نوعی شیرینی نیستند در همان خمیر پای می‌توانید انواع و اقسام مواد غذایی را به همان روش پای‌های شیرینی بگذارید و با همان شرایط هم بپزید.
کد خبر: ۲۵۰۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۹
همه افراد علاقه زیادی به زیبایی دارند، داشتن موهای سالم و پرپشت در چهره افراد تاثیر بسیاری می‌گذارد بنابراین رسیدگی به آنها کار بسیار مهمی است.
کد خبر: ۲۳۷۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
کاهش مصرف سدیم کلرید (یا همان نمک طعام) برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد نمک با مسائل مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی برای نمک خوراکی معمولی وجود دارد که میزان سدیم کمتری را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۲۳۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۸
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، گفت: مصرف زیاد چربی ها، نمک ، قند و شکر، طبخ نامناسب غذا و استنشاق مکرر بخار روغن سوخته از عوامل تغذیه ای است که احتمال بروز سرطان را افزایش می دهند.
کد خبر: ۲۲۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
معمولاً به افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند توصیه می‌شود مصرف قند خود را محدود کرده و عادات سالم‌تری را در زمینه تغذیه اتخاذ کنند، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مصرف زیاد نمک هم می‌تواند یک ریسک فاکتور برای دیابت نوع ۲ باشد.
کد خبر: ۲۱۹۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۱
رییس انجمن متخصصین غدد ایران گفت: عدم مصرف نمک یددار برای هر خانواده این خطر را دارد که اختلالات رشد ذهنی، هوشی و عصبی در فرزندان آنها ظاهر شود.
کد خبر: ۲۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
رئیس مرکز غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، میزان مصرف روزانه نمک را 2 تا 4 گرم اعلام کرد.
کد خبر: ۲۰۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۳
نمک های رنگی برای خوراکی و کاردستی مورد استفاده قرار می گیرد و البته می توان با نمک رنگی بازی هایی را با کودکان انجام داد، در ادامه با روش ساخت نمک رنگی آشنا می شوید.
کد خبر: ۱۹۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
تحقیقات جدید حاکی از آن است که غرغره کردن و شستشوی مجاری بینی با محلول نمک ی ممکن است از بستری شدن در بیمارستان به خاطر ابتلا به کووید پیشگیری کند.
کد خبر: ۱۹۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: تنها درصد کمی از شهروندان تهرانی نمک معتدل و مناسب مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۹۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
ظروف برنجی از ظروفی هستند که خیلی سریع کدر می شوند و عدم آگاهی ما از روش برق انداختن این ظروف باعث می شود تا این کار بسیار ساده، دور از تصور شود.
کد خبر: ۹۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۷
پیشنهاد سردبیر
آخرین اخبار
پربازدیدترین ها